Doenças psicossomáticas: causas e sintomas
Quando nossa saúde mental encontra-se fragilizada e o equilíbrio emocional abalado, podemos desenvolver doenças físicas. Doenças provocadas por alterações emocionais são chamadas de doenças psicossomáticas.
Principais causas das doenças psicossomáticas
Diariamente passamos por situações de angustia, estresse, depressão ou ansiedade. Podem ser causadas pelas pressões diárias ou excessos no trabalho ou nos estudos, crises familiares e traumas. A capacidade do ser humano em resistir a estas pressões e retornar ao seu estado emocional natural é chamada de resiliência.
Acontece que a resiliência é uma capacidade que precisa ser desenvolvida. Quando a resiliência não está fortalecida as pressões emocionais podem ultrapassar os limites de certas pessoas. Quando uma pessoa recebe constantemente cargas emocionais, e não desenvolve um escape eficiente, dizemos que ele está somatizando seus problemas.
Estados mentais alterados também podem provocar esta somatização. Daí o termo doenças psicossomáticas. Sentimentos tóxicos como raiva, tristeza constante, inveja, auto estima negativa, mágoas e ressentimentos são causadores destes tipos de doenças.
Doenças psicossomáticas mais comuns
Todos já ouviram a expressão ” O corpo fala“. Nosso organismo pode refletir fisicamente a qualidade de nossas emoções, sentimentos e pensamentos. Quando a saúde mental está bem, o corpo também reagirá positivamente. Uma famosa frase em latim é ” Mens sana in corpore sano” ou traduzindo: ” Uma mente sã num corpo são”.
Porém quando a saúde mental não está bem, podemos desenvolver:
Alergias quando não temos paciência com o comportamento dos outros.
Doenças respiratórias e asma, derivadas da baixa autoestima ou momentos estressantes.
Doenças no estomago como úlceras e gastrite, causadas por crises nervosas.
Doenças relacionadas a queda da imunidade, como lúpus ou queda de cabelos.
Vários tipos de câncer provocados por mágoas e situações mal resolvidas.
Outras doenças psicossomáticas e tratamentos
Obesidade, diabetes, hipertensão, artrites, urticárias são apenas alguns exemplos. Geralmente busca-se o tratamento apenas dos sintomas. Porém o Instituto Leonardo Russo busca encontrar a causa do problema. Procuramos desenvolver um programa terapêutico com o foco no ser humano e seus problemas, de maneira que este desenvolva sua resiliência e a capacidade de reagir com serenidade aos eventos e estímulos ao seu redor.
Compreendemos seus problemas e queremos ajudar. Entre em contato e saiba como.
Deixe seu comentário e visite nossa página no Facebook.
