Clinicas de recuperação e a autopercepção

Clinicas de recuperação e autopercepção. É extremamente importante o autoconhecimento e a auto percepção no processo de evolução e de recuperação em nossas vidas. se vivemos aprisionados em nossos comportamentos compulsivos por algum tempo ,é provável que encontremos mais coisas ruins do que boas dentro de nós.

Psicoterapias em clinicas de recuperação

Muitos costumam ver a vida em termos de tudo ou nada .Como resultado, quem sabe achamos que todos são ruins. Mas em evolução e recuperação necessitamos de uma compreensão equilibrada de nós . Precisamos ver que, ao lado dos aspectos ruins ,também somos dotados de coisas boas.

Não é uma proposta de isto ou aquilo .Uma visão equilibrada de nós nos ajudará a compreendermos melhor nossas faltas bem como nos dará maior esperança em nosso potencial.

Desenvolvemos o nosso senso de autoconhecimento quando percebemos como somos vistos pelas pessoas que são importantes para nós em nossa vida. Se nascemos em uma família disfuncional, a imagem que tinham de nós, certamente ,tenha deformado a nossa habilidade de nos ver tal como verdadeiramente somos, qual o nosso valor e desenvolvemos uma percepção negativa.

Desenvolvimento da autoimagem nas clinicas de recuperação

Esta imagem turvada que criamos na fase do desenvolvimento geralmente pode desencadear traumas. Psicopatologias ,comportamentos e pensamentos que não provêm da nossa real natureza. São o resultado de uma falsa imagem que nos fizeram acreditar. Por isso é de suma importância buscar auxilio com profissionais capacitados na saúde mental. O tratamento é fundamental para podermos nos autoconhecer e saber que não somos o monstro que ouvimos a vida inteira.

Talvez como uma forma de nos proteger e nos gerar alivio interior subestimamos os outros. talvez nos sintamos continuamente pessoas “boas que não cometem erros”. Todos somos feitos da mesma matéria, tanto da boa como da má. Podemos agir de maneiras diferentes mas o fundamental é admitir os nossos defeitos. Isto nos ajudará a recordar que no final das contas também cometemos acertos e erros. Assim podemos iniciar o caminho para nossa evolução e nossa recuperação.

O Instituto Leonardo Russo Centro de reabilitação psicossocial é especializado no tratamento de transtornos mentais e comportamentais. Saiba como podemos ajudá-lo e entre em contato agora. Visite nossa página no Facebook !

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